Primeiro Desafio Virtual
Chora Sofá Quentinho
Aqui ele não tem chance #chorasofaquentinho
Somos movidos por desafios
Um desafio onde todos podem participar seja para superar o sofá ou ajudar um amigo a se levantar do sofá.
O mais legal é que você pode ter uma medalha para lembrar desse dia e se motivar ainda mais a vencer o sofá quentinho. Participe, vagas limitadas,
Essa é a essência desse projeto, motivar pessoas a saírem do sofá criando boas lembranças e ajudando a construir novos hábitos e assim buscar uma vida com mais saúde e equilíbrio.
JUNTOS SUPERANDO DESAFIOS
Qual a distância do desafio?
São duas distâncias 3 km ou 5 km, Pode caminhar ou correr e deve ser registrada em app de corrida (ex: strava).
Você tem até o dia 12 de setembro para sair do sofá quentinho e cumprir o desafio.
Como faço para participar?
Você pode participar de duas formas:
Opção 1) GRATUITAMENTE com direito a certificado digital de participação fazendo sua inscrição pelo formulário
Opção 2) Adquirindo a medalha, com direito ao certificado digital (a medalha vai ser enviada pelo correio frete único, e FRETE GRÁTIS para pedido acima R$200,00).
Como obter o certificado de participação?
As 4 regras para o obter seu certificado digital são bem simples:
1. Registre sua caminhada ou corrida em app como por exemplo Strava;
2. Tire uma foto sua fazendo o desafio e/ou print a tela do app e publique em seu instagram, siga e marque o nosso instagram @desafio300brasil e use a #chorasofaquentinho
3. Envie um print com seu resultado para nosso email: desafio300brasil@gmail.com , no assunto coloque Chora Sofá Quentinho;
4. Você tem até o dia 12 de setembro para sair do sofá quentinho e cumprir o desafio.
Cumprindo todas as 4 regras, é só aguardar seu certificado digital de participação que vai ser enviado para o email que você utilizou no cadastro.
Primeiro Desafio Virtual
Chora Sofá Quentinho
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