Desafio 300 Cidades
Virtual
O Desafio Motivacional que Tira Você do Sofá e Garante Sua Medalha (5K , 7,5K ou 15K)
TODOS JUNTOS: No desafio você pode caminhar, correr, só não pode ficar no sofá quentinho. Essa é a essência desse projeto, motivar pessoas a saírem do sofá criando boas lembranças e ajudando a construir novos hábitos e assim buscar uma vida com mais saúde e equilíbrio.
GARANTA SEU KIT : Viseira Exclusiva e Medalha de Finisher.
Seja Bem-vindo ao Desafio que une superação pessoal e uma busca por uma vida com mais saúdel! Junte-se ao Prof. Edu e milhares de pessoas, mais de 15.300 pessoas já participaram, para provar que você pode sair do sofá, construir novos hábitos e conquistar mais saúde.
O QUE É O DESAFIO?
É um Desafio motivacional para vencer o sedentarismo. Você escolhe onde e quando vai fazer sua corrida Virtual (Faz na sua cidade e recebe o Kit em casa)
Você tem do dia 28/02/2026 ao dia 07/03/26.
PARA QUEM É?
Para você que está no sofá, precisa de um empurrão motivacional e quer uma medalha real como prova de sua superação.
QUAL SUA DISTÂNCIA?
Pode correr ou caminhar. 5K (Perfeito para sair do sofá) , 7,5K (O desafio completo na Lagoa) e 15K ( O desafio para superar limites).
SEU KIT
Viseira Exclusiva e a Medalha de Finisher (Entregue apenas para quem completar a distância).
ENVIO DO KIT
Após você fazer sua corrida, basta enviar por email o print do seu app de corrida, confirmando que fez o desafio, para o kit ser enviado. O valor da taxa de envio é R$19,90,para Rio de Jeneiro, São Paulo e Belo Horizonte, outras regiões sob consulta.
ATENÇÃO: Só pra lembrar pra quem já esqueceu, não é uma corrida de rua, é um desafio pra juntos vencermos o sofá quentinho. Então não tem estrutura de corrida e você é responsável por sua hidratação, alimentação, e tudo que achar necessário e desejar levar.
De 120kg a Ultramaratonista: Conheça o Fundador que Venceu o Sedentarismo e Vai Liderar o Seu Desafio
Transformação, Paixão e Propósito
Conheça a história do Prof. Edu, um profissional que viveu na pele a jornada de superação e hoje inspira milhares de pessoas a conquistarem sua melhor versão.
Engenheiro, empresário e Life Coach, Edu percebeu que sua verdadeira missão é ajudar você. Foi essa busca que o levou de volta aos estudos, tornando-se um Profissional de Educação Física.
Sua própria vida é a maior prova de sua metodologia. Por meio de uma tomada de consciência, Prof. Edu transformou sua realidade: deixou o sedentarismo e emagreceu incríveis 52kg, passando de 120kg para 68kg, sem remédios, sem dietas radicais e sem cirurgia. E o melhor: nunca mais engordou.
Essa mudança não se limitou ao corpo; ela revolucionou sua mente, seu espírito e redefiniu sua missão de vida. Ele se apaixonou pela corrida, mergulhou em provas de endurance e nunca mais parou, tornando-se um ultramaratonista e IronMan.
Em 2015, Edu canalizou sua experiência para criar o @desafio300brasil, um projeto motivacional dedicado a combater o sedentarismo e a obesidade. Mais de 15.300 pessoas já participaram, encontrando a motivação e o suporte que precisavam.
Hoje, Prof. Edu se dedica integralmente a promover saúde e felicidade, garantindo que mais pessoas possam viver uma vida plena e ativa.
Histórico de Conquistas (Atleta Edu):
Sua jornada como atleta é um testemunho de persistência e superação:
Maratonas (42km):
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34 concluídas
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Melhor Tempo (RP): 3h11'15" - Maratona do Rio 2022
Ironman:
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140.6: Floripa
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70.3: Rio
Ultramaratonas:
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Ultra 24H dos Fuzileiros Navais: 144km (Pista de atletismo)
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Ultra dos Anjos Internacional: 235km (Solo sem apoio)
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Extremo Sul UltraMarathon: 226km (Solo sem apoio)
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Caminhos de Rosa Ultra Maratona: 250km (Solo sem apoio)
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Transmantiqueira Ultra Trail Agulhas Negras: 100km (Solo sem apoio)
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La Misión Brasil: 80k
Vai ter Kit?
Viseira + medalha*
Sim, vamos ter uma viseira do Desafio 300 e uma linda medalha.
* Medalha somente para quem concluir o desafio
Quando vai ser?
28/02/26 a 07/03/26
Onde vai ser?
Onde for melhor pra você fazer sua corrida.
Vai ter medalha?
Sim. Vamos ter uma linda medalha pra recordar esse dia incrível. Detalhe importante, só vai receber a medalha quem concluir o desafio.
vIDA
REAL
O Desafio 300 Brasil é um projeto motivacional, baseado em uma História Real, para ajudar pessoas a saírem do sofá, vencer a obesidade e o sedentarismo e realizar o sonho de emagrecer e viver uma vida com mais saúde e equilíbrio.
Não é fácil
O espelho não me mostrava a realidade. Durante anos quando olhava para o espelho não conseguia enxergar como realmente estava obeso.
Cada dia que passava eu engordava mais e mais e não enxergava isso, simplesmente olhava e não via a situação crítica que estava.
Eu tinha vergonha
Assim como muitas pessoas, tinha muita vergonha de fazer atividade ao ar livre. As pessoas apontavam e riam de mim.
Apesar disso fui para rua e uma coisa que me ajudou muito e pode ajudar você também, foi ter passado a usar óculos escuros. Isso me deu mais "segurança" de ir para rua, sabe, não tinha o olhar das pessoas, o olho no olho, me julgando.
Venha viver
essa Experiência
Agora, após ter vencido o sedentarismo, minha MISSÃO é ajudar VOCÊ a viver uma vida plena..
Mostrar que com PACIÊNCIA e determinação é POSSÍVEL ter uma VIDA MELHOR com saúde e muita FELICIDADE.
COMECE SUA JORNADA AGORA
VEJA COMO MUDAR A MENTALIDADE PARA EMAGRECER
Você não está sozinho
Baseado em minha história de mudança de vida, uma história REAL, mais de 15.311 pessoas já participaram do projeto.
Venha viver essa experiência.
Você pode mudar sua VIDA.
VAMOS JUNTOS
NESSA JORNADA
JUNTOS VAMOS
MAIS LONGE
